약국의 감초라는 말이 있습니다.
주로 어디에나 어울리는 물건이나 어디에도 어울리지 않는 사람을 지칭할 때 사용됩니다.
그러나 이는 필수가 아님을 의미합니다.
감초는 콩과 감초속에 속하는 다년생 식물이다.
‘감초’라는 한자를 우리말로 하면 ‘풀’이다.
맛이 좋은 풀이라는 뜻이다.
감초는 대부분의 한약 처방에 널리 사용되는 약재로 유명합니다.
일반적으로 감초는 다른 약재의 독성을 중화시키는 해독제 역할을 하며, 그 달콤한 맛으로 인해 한약을 섭취하기가 더 쉬워집니다.
이러한 작용으로 감초는 다른 약의 효능을 돕는 조력자 역할을 하는 것으로 보이지만, 감초의 해독작용은 다른 약의 기능을 발휘하게 할 뿐만 아니라 통증완화 등의 효능도 가지고 있다.
감초의 영양성분을 알아봅시다.
감초에는 트리테르페노이드, 플라보노이드, 쿠마린 등 건강에 도움이 되는 다양한 성분이 함유되어 있습니다.
이들 성분 중 글리시리진(Glycyrrhizin)과 리퀴리티게닌(liquiritigenin)이 약효 측면에서 특히 관심을 받고 있다.
항염, 진통 등 우리 몸에 다양한 효과를 주는 성분으로, 식품의약품안전처 자료에 따르면 약으로 사용되는 감초에는 주성분인 글리시리진이 2.5% 이상 함유되어 있어야 하며, 및 리퀴리티게닌 함량이 0.7%를 초과합니다.
감초는 고대 그리스, 로마시대부터 중국과 한국은 물론 유럽에서도 널리 사용되어 온 약초이다.
감초의 효능을 살펴보겠습니다.
항염증 작용은 위염, 기관지염 등 만성질환 치료에 도움을 줍니다.
소화에 도움이 됩니다.
위 보호 효과. 호흡기 건강에 도움이 됩니다.
피로에 도움이 됩니다.
면역 강화 효과. 인후통 등의 감기 증상을 완화시킵니다.
항암효과. 통증 완화 효과. 여성 폐경. 증상 완화 효과스트레스 완화 효과우울증 완화 효과해독 효과 간 건강에 도움콜레스테롤 수치 개선 효과피부 진정 효과
감초 부작용 일반적으로 음식으로 섭취되는 감초는 일반적으로 안전합니다.
그러나 다량의 감초를 섭취하는 것은 위험할 수 있습니다.
건강에 문제가 있는 사람도 주의해야 합니다.
감초와 관련된 가장 큰 부작용은 감초의 유효성분인 글리시리진산 때문이다.
이 성분은 감초의 약효를 결정하는 유효성분이지만, 과잉 섭취하거나 적정량을 섭취하지 않을 경우 체내 칼륨 수치를 저하시켜 고혈압, 부정맥, 부종, 식약처 건강기능식품 자료에 따르면 임산부, 수유부, 간, 신장, 심장 등의 기능에 이상이 있는 사람은 섭취에 주의해야 한다고 적혀 있습니다.
그것.
