곰보배추의 효능과 착즙차 마시는 꿀팁!
안녕하세요. 이것은 좋은 농장입니다.
유례없는 코로나19 확산으로 온 국민이 아픔을 겪은 2021년 새해를 지나, 2022년 호랑이 해가 시작됐다.
폭풍우가 지나간 후 따뜻한 햇살을 경험하듯, 올해도 발리에서 코로나가 하루만 끝나서 마스크 벗고 살아갈 수 있는 날이 오기를 바랍니다.
오늘날에는 곰보버섯처럼 흉측하여 특이한 이름을 가지게 되었지만, 영양성분은 다른 약초 못지않게 좋습니다.
곰보배추(샐비어)한겨울 눈 속에서도 강인한 생명력으로 잎이 얼지 않고 시들지 않으며, 겨울을 이겨낼 영양이 가득해요!
눈이 많이 내리는 곳에서 지열로 추운 겨울을 견디며 겨울을 나는 내한성 약초 식물이 존재하기 때문에 동생초(冬生草), 설견초(雪見草)라고도 한다.
눈을 보면서 자라기 때문이죠. 샐비어는 라틴어로 ‘치료하다’라는 뜻으로, 학명만 봐도 효능을 짐작할 수 있습니다.
꿀풀과에 속하는 2년생 초본식물로 직립성으로 자란다.
한국의 산과 들판의 습한 곳에 자라며, 봄에 연한 보라색 꽃이 피는 것을 볼 수 있습니다.
잎의 모양은 볼록하고 얼굴에 있는 곰보버섯을 연상시키며, 모종을 심으면 양배추모종처럼 보인다고 하여 곰보배추라고 부른다.
경상도에서는 문디배추, 미운배추라고도 부르는데, 꽃 모양이 뱀이 입을 벌리고 있는 모습과 비슷하다고 하여 정식 명칭은 배암차즈기이다.
그것은 의약적으로 사용되었습니다.
전초에서 나는 비릿한 냄새가 나고 특유의 쓴맛이 있어서 생으로 먹기는 좀 힘들다.
곰보배추즙, 곰보배추차와 함께 드시면 좋습니다.
곰보배추를 먹기 가장 좋은 시기는 10월 말부터 2월까지!
좋은 시간이라고합니다.
늦봄이나 초여름에 꽃자루가 나오기 때문에 약재로 사용하지 않으므로 약용으로 좋은 겨울에 먹으면 곰보배추의 효능을 제대로 볼 수 있다.
곰보배추 효능 베타카로틴, 셀포라판, 미네랄 등 유익한 성분과 17종의 페놀성 화합물, 플라보노이드, 시니그린, 비타민A, 비타민C 등 다양한 성분이 풍부합니다.
그 중 플라보노이드는 젊음을 유지하는데 도움을 준다고 합니다.
녹차보다 3배 이상 많은 페놀성 화합물을 함유하고 있으며, 100g당 비타민K 일일 권장량의 210%를 함유하고 있습니다.
또한 사포닌, 히피둘린, 에센셜 오일, 심장 배당체 및 불포화 지방산이 매우 풍부합니다.
생곰보배추는 단백질, 지질, 식이섬유 등 영양소의 영양밀도가 높습니다.
생잎보다 말린 잎이 효과가 더 좋다고 하여 주로 배추출물이나 배차를 많이 섭취한다.
이러한 좋은 효능은 잘 알려져 있기 때문에 위생적으로 보관하고 개별 포장으로 모바일 기기에 담아 복용할 수 있는 콤보 양배추 추출물을 선호하는 분들이 많습니다.
흡수율이 뛰어나고 영양 파괴가 적은 저온즙을 오랜 시간 정성스럽게 달여 만든 걸까요? 추출물을 만드는 과정에서 색소나 합성첨가물을 일체 첨가하지 않고 100% 올바른 원재료만을 사용하여 국내에서 생산되나요? 건강하고 안전한 땅에서 잘 자라고 있나요? 합리적인 곰보 양배추의 가격을 잘 고려하여 선택하는 것이 중요합니다.
좋은 성분들이 많이 있지만, 식품 관련 법규에 따라 제품의 효능, 효과를 직접적으로 포스팅할 수 없는 점 양해 부탁드립니다.
자세한 효능 및 효과는 인터넷 검색창과 문헌을 이용하시기 바랍니다.
콤보 양배추 추출물 먹는 방법!
아침 저녁으로 1팩씩!
잘 흔들어서 1포씩 1일 2~3회 섭취하세요. 공복에 복용하는 것이 좋습니다.
5세 미만의 어린이는 성인의 1/2 양을 권장합니다.
미지근한 물에 담가서 드셔도 되고, 냉장고에 넣어 차갑게 드시면 더욱 먹기 편합니다.
올리고당과 꿀을 첨가하시면 더욱 맛있게 드실 수 있습니다.
곶감과 재료가 좋다고 하니 아이들 간식으로 함께 섭취하는 것이 좋습니다.
또한, 돼지고기 요리 시 한포를 첨가하면 특유의 향과 단맛이 나므로 고기의 잡냄새를 없애는 데 도움이 됩니다.
먹는방법 곰보배추차 60포(1개월분) 2박스 120포(2개월분) 차 2~3잔, 생잎 100g이 적당합니다.
과다 복용은 건강을 악화시킬 수 있으므로, 가장 좋은 섭취 방법은 일일 권장량을 준수하며 꾸준히 섭취하는 것입니다.
주의사항 효능이 좋기 때문에 감기 체질인 사람은 소량을 섭취하면서 양을 늘려야 하며, 위장이나 장이 예민한 사람은 속쓰림 증상이 나타날 수 있으므로 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.
제품 특성상 침전물이 생길 수 있으나 이는 제품성분의 추출물의 고형물질이므로 안심하고 잘 흔들어 드시기 바랍니다.
직사광선을 피하고 통풍이 잘되는 서늘한 곳에 보관하세요. 개봉 후에는 빨리 섭취하거나 냉장보관하세요. 하루에 2번 정도 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.
식품 안정성이 확보된 깨끗한 원수만을 사용하여 본연의 맛과 영양을 그대로 담은 믿을 수 있는 곳에서 구입하여 안심하고 드세요!
최근 제조된 착한 곰보 양배추즙은 국내산 곰보 양배추와 정제수만을 첨가하여 본연의 맛과 향을 그대로 담고 있습니다.
한방과 농도와 맛이 비슷하지만, 효능이 좋아 남녀노소 모두가 마시기 좋은 곰보배추차로 올 겨울 건강 챙기시기 바랍니다.
지금까지 곰보배추의 효능과 곰보배추추출물 섭취방법에 대해 알아보았습니다.
이 글이 여러분의 건강에 조금이나마 도움이 되길 바라면서 글을 마치겠습니다.
새해 복 많이 받으세요!
광고 후 계속됩니다.
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