안녕하세요. 저희 가족 치과의사 키즈앤패밀리 류우정 원장입니다.
경기도 평택시 동삭로 370-4 키즈앤패밀리치과의원 모아빌딩 3층
과도한 신체 활동, 초과 근무 또는 스트레스가 많은 상황으로 인해 입에 염증이 생기거나 혀 밑에 물집이 생기는 경우가 많습니다.
또한, 잠을 늦게 자거나 생활습관이나 식습관이 불규칙할 경우 입안에 하얀 궤양이 나타나는 증상이 나타납니다.
흔히 ‘위장염’으로 알려져 있습니다.
대부분 심각하게 여기지 않고 방치하는 경우가 많지만, 초기에 적절히 치료하면 2차 감염을 예방할 수 있습니다.
오늘은 면역력이 약화된 상태에서 쉽게 발생할 수 있는 설하구내염에 대해 자세히 설명드리겠습니다.
혀 밑 구내염의 원인은 무엇입니까?
구내염이란 감염 또는 비감염적 원인에 의해 구강점막, 혀 밑, 입 주위에 염증이 생기는 질환을 말합니다.
간단히 말하면, 몸 상태가 좋지 않은 상태에서 바이러스 감염으로 인한 단순포진진균감염, 알레르기 반응으로 인한 아프타성 구강궤양 등으로 인한 자가면역 칸디다증에 의한 염증이 나타나는 것을 말합니다.
나타날 수 있다면 타액 분비와 관련이 있습니다.
타액 분비가 감소하면 입안에 세균이 쉽게 증식하여 입안에 궤양이 생기거나 작은 물집이 생기기 쉽습니다.
혹은 치아교정이나 틀니 등으로 인해 마찰이 생기면 염증으로 이어지기 쉽습니다.
그 외에도 밀가루, 패스트푸드 등의 식습관, 과도한 다이어트, 스트레스, 비타민 B12 부족, 엽산 결핍 등 다양한 원인이 있습니다.
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징후
수포, 돌기, 혀 밑의 흰색 궤양이 기본 증상입니다.
입안이 화끈거리거나 화끈거리는 느낌으로 불편함을 호소합니다.
특히 먹을 때 아프다.
염증은 구취를 유발합니다.
단순포진 구내염(헤르페스성)
발열 등 감기와 비슷한 증상으로 시작되어 입안에 작은 물집이 군집을 이루었습니다.
입, 잇몸, 입술, 입 주변의 점막에서 발생합니다.
전염성이 있으니 주의하세요. 구강 칸디다증
이는 곰팡이 감염에 의해 발생하며 일반적으로 아구창이라고 합니다.
백태와 같은 흰색 막이 형성되고 그 아래에 점막이 형성되는 것이 특징입니다.
위생 불량, 틀니 사용, 젖병 사용 등으로 인해 칸디다균이 과증식되어 나타날 수 있습니다.
재발성 아프타성 구내염
구내염을 생각하면 흔히 떠오르는 증상이다.
면역 체계의 이상으로 인해 입과 혀 밑에 크기 1cm 미만의 흰색 원형 궤양이 발생합니다.
치료를 하지 않아도 증상은 완화되지만, 불편할 경우에는 연고를 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다.
구강편평태선
주로 볼 안쪽 잇몸이나 점막에 나타나는 만성 염증성 자가면역질환입니다.
흰 선이 그물처럼 나타나거나 점막이 붉어지는 경우도 있습니다.
증상이 없는 경우도 있지만, 화상을 입고 심하게 아픈 경우도 있습니다.
혀 밑이 부딪히는 것을 방지하는 방법은 무엇입니까?
기본적으로 면역력을 높이기 위해 생활습관과 식습관을 개선하는 것이 예방에 도움이 될 수 있습니다.
피곤한 환경을 바꾸고, 스트레스를 줄이고, 충분한 휴식을 취하면 1~2주 안에 기분이 좋아질 것입니다.
적혈구 생성에 도움을 줄 수 있는 비타민B, 엽산, 철분이 많이 함유된 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
또한, 입안의 세균번식을 예방하기 위해서는 치아뿐만 아니라 혀 밑까지 철저한 양치질을 하고, 적절한 구강용품을 통한 건강한 구강관리가 필요합니다.
하지만 1~2주 이상 지속된다면 정확한 원인을 찾아 치료를 받는 것이 필요할 것입니다.