치매 예방 식품 건강한 두뇌를 위한 10가지 식품
치매예방 노인들이 나이가 들수록 가장 두려워하는 질병 1위는 무엇일까? 치매였습니다. 실제로 우리나라는 급속한 인구 고령화로 인해 치매환자가 계속 늘어나고 있다. 2021년 우리나라 치매환자 수는 약 84만명이었으며, 2050년에는 약 302만명으로 급격하게 증가할 것으로 예상된다. 특히, 2010년부터 10년간 치매환자 수는 3.2배 증가했고, 치매환자 수는 치매는 아니지만 인지기능 저하를 보이는 ‘경도 인지장애’가 254만명을 넘어섰다. 치매를 예방할 수 있는 … Read more