올라갈 수 있을지 모르겠는 첫 100일 챌린지. 바디프로필 챌린지! kikekiks, 출처: Unsplash 건강한 신체에 건강한 정신이 깃듭니다. 내가 할 수 있을까? 그것이 내 마음에 떠오른 첫 번째 질문이었습니다. 운동과 격리된 생활을 했고, 사실 근육량이 부족하고 마르고 비만인 체형을 갖고 있었습니다. 게다가 유전자의 도움을 기대하기도 어려웠다. 그래도 해야 해요. 나는 그것을 해야 한다. 꼭 해야겠다는 굳은 … Read more
일반적으로 피곤하거나 소화가 잘 안 될 때 혀에 두꺼운 흰색 코팅이나 약간 노란색의 코팅이 나타날 수 있습니다. 건강이 나쁘지 않다면 대부분 원래의 모습으로 돌아옵니다. 그러나 드물게 혀가 검게 변하여 검은색 피막이 나타날 수 있으며, 혀가 길어지고 두꺼워지는 경우도 있습니다. 때로는 머리카락처럼 보입니다. 이 상태를 검은 혀 또는 검은 털이 혀라고합니다. 병인학 1. 광범위한 항생제: 미노사이클린, … Read more
실용적인 남성의 생일 선물 아이디어 남자의 생일을 축기 위한 선물을 선택하는 것은 언제나 어려운 일입니다. 실용적인 선물을 찾는 것은 특히 어렵습니다. 그래서 오늘은 정말 실용적인 남성 생일 선물 아이디어를 소개하고 싶습니다. 이 아이디어는 남성을 위한 것입니다. 일상생활에서 자주 사용하고 싶은 제품들로 구성되어 있습니다. 이제 시작하겠습니다. 첫 번째 아이디어는 멀티툴입니다. 남자들은 손에 힘이 있고 문제를 잘 … Read more
안녕하세요. 이것은 해안입니다. 요즘은 올바른 자세가 더욱 중요해졌습니다. 육체노동보다 앉거나 누워서 일하는 일이 늘어나는 현대인들은 근육의 긴장과 잘못된 자세로 인한 신체 균형 상실로 인해 각종 신경질환에 노출되어 있습니다. 최근에는 허리디스크와 마찬가지로 목 통증과 어깨, 팔, 손 저림 현상이 나타나고 있습니다. 목디스크가 발생하는 경우가 많다고 합니다. 경추추간판탈출증이 심해지면 마비로까지 이어질 수 있어 조기 대응이 중요하다. 오늘은 … Read more
#포스파티딜세린 추천 기억력과 집중력은 타고난 것이라고 생각했는데, 이런 뇌 기능을 향상시킬 수 있는 방법이 있다는 것을 지인으로부터 듣고 깜짝 놀랐습니다. 단순히 반복하거나 계속하거나 시험을 보는 것이 아니라 건강보조식품만 먹으면 된다는 말을 듣고 깜짝 놀랐습니다. 물론 드라마틱한 변화를 기대하기는 어렵지만 꾸준히 복용하면 예후가 좋다며 포스파티딜세린을 추천했다. 그래서 반성해야겠다는 마음으로 3개월간 열심히 일했어요. 사실 저는 이전에도 다른 … Read more
여러분, 안녕하세요! 한님 안녕하세요 🙂 햇살이 아주 좋은 날 공원으로 나들이를 다녀왔습니다. 날씨가 좋으면 밖으로 나가야겠죠? ㅎㅎ 이번에 제가 좋아하는 엘레강스 파리 브랜드의 여성가방 신상품을 가지고 나갔더니 가방이 너무 귀엽고 예뻐서 기분이 좋았어요! 간편하게 활용 가능한 BN 크로스백으로 데일리룩 보여드릴게요! 가을,겨울 데일리룩에 찰떡같이 매치해봤어요! 낮에는 조금 덥지만, 저녁에는 좀 쌀쌀하네요. 내가 가장 좋아하는 디자이너 브랜드 … Read more
처음 가는 길은 낯설고 어려울 수도 있습니다. 물론 처음이라 설렘과 기대감도 있다. 올해는 어김없이 개최되었습니다. 전국생활문화축제는 문화체육관광부가 주최하고 지역문화진흥원과 순천문화재단이 주관하고 순천시가 후원하는 행사이다. 이전과 달리, 최초로 시도된 온택트 페스티벌이었습니다. 그렇기 때문에 축제를 준비한 이들에게는 더욱 특별한 경험이었을지도 모르겠다. 사무국 직원들이 한자리에 모여 축제 여파에 대한 이야기를 나눴다. 같이 거기로 갈래? 만나서 반가워요! 우리는 사무국 … Read more
LG U+ 인터넷 문제 또는 연결 끊김을 자가 해결하는 방법 제가 현재 사용하고 있는 통신사는 LG U+ 입니다. 인터넷이 자주 끊기거나 속도가 느려지는 경우가 많았지만 크게 신경쓰지는 않았습니다. 그런데 이번 사건 이후로 이것이 매우 중요한 문제라는 것을 깨달았습니다. 택배로 주문하려고 했는데 매장 영업시간이 12시였어요. 0시까지라서 정확하게 주문하려고 했으나, 인터넷 문제로 주문이 실패했습니다. 무슨 문제인지 궁금해서 … Read more
2023.11.17 파숀씨 부동산 브리핑 요약입니다. . 같이 공부해요! – 브랜드보다 매매가격 높아 10월에는 아파트 미청약률이 높아져 매매가격이 주변 시세보다 높다고 판단되는 매물은 매물이 나오지 않았다. 평균적으로 서울 시가보다 낮은 가격, 경기도 시가보다 낮은 가격에, 다른 지방 시세보다 높은 가격에 팔아 미분양 물량이 늘어나는 게 기준이다. 지금 청약시장을 결정짓는 것은 판매가격이다. – 정부는 포옹 대신 납부하는 … Read more
https://m.site.naver.com/1eD28전화번호 : 070-7885-2025위 주소를 클릭하시면 해당 사이트로 이동합니다. 소망에셋은 10년간 무사고 ‘안전회사’입니다. 해외 선물예탁증거금을 알고 싶어 해외선물을 알아보는 분들이 늘어나고 있습니다. 특히 요즘은 주식과 달리 양방향으로 수익을 늘릴 수 있다는 장점 때문에 많은 분들이 하고 계십니다. 무엇보다 해외선물은 어떤 종목을 선택하고, 어떻게 투자하느냐에 따라 손실액이 달라지고, 손실액도 크게 달라질 수 있으니 잘 알아보고 투자하시는 것이 … Read more