한국인의 위암 발병률은 세계 1위로 미국인의 10배에 이른다. 위암은 특히 한국인을 괴롭히는 암으로 꼽힌다. 한국인의 위암 발병 위험을 높이는 가장 큰 요인이 ‘신체활동 부족’이라는 연구 결과가 나왔다. 국립암센터 국제암대학원 최귀선 교수 연구팀은 암 검진 행태조사(2019년)에 참여한 40~74세 성인 3,539명을 대상으로 일대일 인터뷰를 진행했다. 이번 연구 결과는 국제학술지 ‘사이언티픽 리포트(Scientific Reports)’ 최신호에 게재됐다. 이에 따르면 위암을 … Read more
만성편도선염 수술을 어디서 받아야 하는지 궁금하시다면, 안녕하세요. 하나이비인후과병원 강남본원 입니다. 가을부터 본격적인 면역 싸움이 시작되었습니다. 2022년 9월부터 독감 유행이 지속됨에 따라 저희 병원에서도 이에 맞춰 독감 예방접종을 권장하고 있습니다. 사람들이 그토록 자신을 보호하고 면역력이 저하되는 것을 막기 위해 노력하는 이유는 제대로 유지되지 않는 신체의 리듬이 깨지면 걷잡을 수 없을 만큼 건강이 악화될 수 있는 문제가 … Read more
역세권 청년주택 신청조건, 리뷰안내 무주택 청년과 신혼부부의 주거안정을 위해 민관이 협력해 대중교통을 중심으로 역 주변 지역에 임대주택을 공급하고 있다. 역세권 청년주택사업이 추진되고 있습니다. 청년들의 안전한 주거를 위한 계획을 수립하기 위해 사업을 전면 개편, 업그레이드하였습니다. 2030년까지 서울 도심에 총 12만 가구가 공급될 예정이라고 하는데, 오늘은 관련 정보를 간략히 공유해드리겠습니다. 지하철역 인근 청년주택은 대중교통이 좋은 지역에 위치하며 … Read more
갱신형 암보험 찾을 때 유사한 암진단수수료와 암보험이 중복되는지 확인해보세요. 암보험사이트를 이용하는 이유 개인적으로 저는 다양한 종류의 보험에 가입하는 것을 별로 좋아하지 않았습니다. 저는 번거로운게 싫고 실비 한 번으로 모든 항목이 하나의 종합 패키지에 포함되어 있어서 간편하고 쉽게 보장을 받을 수 있을 거라 생각해서 절차가 편리할 거라고 생각하는 편이었습니다. . 그런데 가족 중 한두 명이 암으로 … Read more
콩나물국을 완벽하게 끓이는 5가지 필수 단계 안녕하세요, 건강한 소식을 전하는 ‘코스믹 색연필’ 입니다. 오늘은 식욕을 돋워줄 뿐만 아니라 감기에도 좋은 콩나물국의 놀라운 효능에 대해 알아보겠습니다. 콩나물국은 풍부한 영양과 따뜻함으로 추운 계절 다이어트에 꼭 필요한 음식이다. 추운 날씨가 오면 몸을 따뜻하게 해줄 뿐만 아니라 건강까지 챙겨주는 음식을 찾게 됩니다. 이 과정에서 콩나물국이 필수 요리로 등장한다. 이 … Read more
안녕하세요 지인입니다. 우유는 유통기한을 최대화하기 위해 반드시 냉장(0~5℃) 보관해야 합니다. 차갑게 보관하면 미생물의 성장을 늦출 수 있기 때문입니다. 다만, 보관 및 유통 과정에서 우유팩이 손상되어 변질될 위험이 있으므로 유통기한과 관계없이 확인하시고, 식감이나 맛이 특이한 경우에는 버리는 것이 가장 좋습니다. 유통기한이 지난 우유를 마셔도 되나요? 우유 유통기한과 섭취일자에 대해 알아보고, 상한 우유 확인 방법과 활용법을 소개합니다. … Read more
대치푸르지오발라드 아파트 공급정보 불안한 부동산 시장에서 강남은 무적이라는 말은 변함없는 진리로 여겨진다. 오늘 알아볼 대치 푸르지오 발라드는 이런 이미지를 지닌 주거지역 중 하나로 수요가 많아 앞으로도 상승세가 이어질 것으로 기대하는 사람들이 많다. 이번 아파트 단지는 서울시 강남구 개포동 176-2번지 2,775.6㎡ 일반주거지역 지하 2층, 지상 12층 규모로 공급될 예정이다. 이 과정에서 용적률 199.99%, 건폐율 32.14%가 반영돼 … Read more
경기도 주말 나들이 연천여행 연천 재인폭포 주상절리 경기도 데이트 코스 글&사진 : 초록바다 최양훈 / 여행일자 : 2023. 10. 8 주말 나들이로 찾아간 경기도 연천 재인폭포는 아내와 나에게 특별한 추억이 있는 곳이다. 아들을 훈련소에 보내고 2년 전 10월 4일 눈물을 흘리며 이곳을 찾았다. 집에 곧장 가다가 아들의 빈 방을 보고 울었습니다. 비가 쏟아질 것 같아서 … Read more
주택청약적금의 인기가 사라지면서 청약통장 적금을 해지하는 분들이 많아지고 있습니다. 국토부는 취소 방지를 위해 2023년 8월부터 청약저축 혜택을 강화했다. 1. 청약저축 금리 인상 주택 청약저축 금리가 연 2.1%에서 2.8%로 인상됐다. 청년우대종합주거저축 금리가 연 3.6%에서 4.3%로 인상됐다. 지난해 2022년 11월 인상 이후 7개월 만에 다시 인상됐다. 2. 은행계좌 보유기간에 따른 대출이자율 주택도시기금에서 주택구입자금을 빌리는 경우 청약계좌 보유기간에 … Read more
중고물품 거래시 주로 어떤 플랫폼을 사용하시나요? 다양한 플랫폼 중에서 저는 당근마켓을 선호합니다. 여러 가지 이유가 있겠지만 무엇보다 직관적인 인터페이스와 쉬운 거래 방식을 꼽고 싶습니다. 하지만 모바일 기기에서만 사용 가능한 것이 아니고, PC 버전도 제공하고 있습니다. 때로는 다른 지역의 부동산을 검색하는 방법으로 사용되기도 합니다. 우선 개인적인 감상을 말씀드리고 싶습니다. 당근마켓 PC버전은 장점보다 단점이 더 많은 것 … Read more