안녕하세요. 항상 환자를 생각하고 기본에 충실하며 믿을 수 있는 Shangxian 도수치료사들은 재활의학과의 구성원입니다.
어깨나 팔 등 우리가 자주 움직이는 우리 몸의 한 부분에 갑작스러운 통증에 놀란 적이 있으신가요?
특정 부위에 이유 없이 일시적으로 통증이 느껴지는 경우를 ‘감쇠’ 또는 ‘근육통’이라고 합니다.
근육이 아플 때 손가락으로 환부를 눌러보면 뭉쳐있거나 꿈틀거리며 수축하는 것을 볼 수 있다.
근육에 있는 혈관의 혈액순환이 잘 안되어 신경말단을 자극하는 현상입니다.
오늘 상현도수치료최소재활의원에서는 어깨와 팔 근육통의 원인과 치료법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
근육통의 가장 흔한 원인은 근육의 과도한 사용입니다.
또한 잘못된 자세로 장시간 앉아 있거나 심리적, 육체적 스트레스가 장기간 누적되는 것도 근육통을 유발할 수 있습니다.
또한 통증은 외부 세계로부터의 강한 충격에 의해 근육이 멍이 들거나 손상되었을 때 발생하기 쉽습니다.
근육통을 완화하는 방법으로는 환자에게 맞춤형 치료를 제공하는 도수치료법이 있습니다.
도수치료는 전문 치료사가 손과 같은 신체 부위를 이용하여 근육, 인대, 관절을 이완시켜 통증을 완화시키는 치료법입니다.
경직된 근육을 이완시키고 자세를 교정하여 통증의 근본 원인을 해결함으로써 근육통이 만성통증으로 발전하는 것을 예방할 수 있습니다.
Shangxian Manipulation이 오른쪽 어깨와 팔의 근육통을 치료하는 방법은 근육통을 무시하면 만성 질환으로 이어지고 수면 장애 또는 우울증으로 이어질 수 있으므로주의해야합니다.
따라서 장시간 같은 자세로 앉아 있는 것을 피하고 스트레칭이나 지압 등을 통해 근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.
근육통 증상이 나타나면 조기에 정확한 진단을 받아 적절한 치료를 하는 것이 좋습니다.
의사의 진료를 받으십시오. ▲간이재활의학과 홈페이지 바로가기 ▲저희 상현도수치료간이재활의원은 환자분들에게 보다 편안한 환경과 수준 높은 도수치료를 제공하기 위해 내부 증축 공사를 완료하였습니다.
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